Keski-ikäinen markkinointi-tradenomi,
toimistomyyrä, luonnossa liikkuja
ja ryhmäliikunnanohjaaja.
Erityisalana hyvinvointiliikunta.
Ohjaajakoulutukset:
- yoga yinful
- yoga flow
- yoga flex
- chiball
- spirals
- asahi
- mobility
- piloxing
-ryhmäliikunnanohjaajan peruskurssi
- kuntojumpat ja kehonhuolto
- terve selkä -tunnit
- hyvinvointi- ja palautumisvalmennuksen
opinnot
- psyykkisen ravintovalmennuksen opinnot
- psyykkisen valmennuksen työkalupakki
-kurssi
- personal trainingin perusteet -kurssi
- liikuntabiologian perusteet 3 op
- liikunta ja terveys 4 op
- sosiaalipsykologian ja sosiologian
perusopinnot 50 op
- elämän koulu, sitä ja tätä
(ehkä lopulta se tärkein)
Seuraa Instagramissa:
